| Walking Hier klicken für mehr Infos |
Di | 8:00 Uhr | Sportplatz Höchst | Hildegard Stark |
| Fr | 8:00 Uhr | Sportplatz Höchst | Hildegard Stark | |
| Yoga (Fortgeschrittene) Hier klicken für mehr Infos |
Di | z. Z. Pause | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Heidi Schoennagel |
Sie müssen nicht Vereinsmitglied sein, um im VfL Sport zu treiben. Der VfL bietet auch für Nichtmitglieder eine Reihe von Kursen an. Über Termine und Kursgebühren gibt Ihnen die/der jeweilige Übungsleiter/in gerne Auskunft.
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Haltung und Bewegung (Präventionskurs) |
Di | 17:15 - 18:15 Uhr |
Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Sabine Wosnitza |
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Rehasport |
Di | 16:00 - 17:00 Uhr |
Bürgerhaus Waldsiedlung |
Heike Finkernagel-Rahmani |
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Haltung und Bewegung (Präventionskurs) |
Do | 18:00 - 19:00 Uhr |
Bürgerhaus Waldsiedlung |
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| Reha-Sport Hier klicken für mehr Infos |
Di | 09:15 - 10:15 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Juliane Günther |
| Reha-Sport Hier klicken für mehr Infos |
Mi | 10:00 - 11:00 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Heike Finkernagel-Rahmani |
| Reha-Sport Hier klicken für mehr Infos |
Mi | 18:15 - 19:15 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Heike Finkernagel-Rahmani |
| Reha-Sport Hier klicken für mehr Infos |
Do | 9:00 - 10:00 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Sabine Wosnitza |
| Reha-Sport Hier klicken für mehr Infos |
Do | 18:00 - 19:00 Uhr |
DGH Heegheim Brunnenstraße 26 |
Sabine Dahms |
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Bodyworkout für alle |
Mo |
18:00 - 19:00 Uhr | Bürgerhaus Lindheim | Michaela Sommer |
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Pilates mit Juliane |
Di |
10:30 - 11:30 Uhr |
Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Juliane Günther |
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Qigong |
Mi | 14:45 - 16:15 16:30 - 18:00 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Constanze Schinkels |
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Slow Jogging |
So | 10:00 - 11:00 Uhr | Sportplatz Höchst | Cora Harten |
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Yoga Soulful Flow
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Fr | 9:00 - 10:00 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Michaela Sommer |
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Hatha Yoga Flow |
Fr | 19:30 - 21:00 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Lisa-Marie Burgdorf |
| Functional-Body-Burning Hier klicken für mehr Infos |
Sa | 10:00 - 11:00 | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Markus Schneider |
Sie müssen nicht Vereinsmitglied sein, um im VfL Sport zu treiben. Der VfL bietet auch für Nichtmitglieder eine Reihe von Kursen an. Über Termine und Kursgebühren gibt Ihnen die/der jeweilige Übungsleiter/in gerne Auskunft.
Am 22.September beginnt im Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 ein neuer 10er Yoga-Block "Soulful Flow" mit Michaela Sommer.
Uhrzeit: Freitags von 9 - 10 Uhr
Kosten : 40 € Mitglieder, 80 € Gäste
Anmelden kann man sich bei VfL-Abteilungsleiterin Sabine Wosnitza.
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Tel. 0 60 47/95 51 21 bzw.WhatsApp 0176/96 11 48 31.
Wir laden ein zum Besuch der neuen 10-Wochen-Kurse mit Constanze Schinkels, VfL-Fitness-Zentrum, Waldsiedlung, Siemensstr. 4. Eine Übungseinheit dauert jeweils 90 Minuten.
Kurs 1: Beginn: 14.45 Uhr
Kurs 2: Beginn: 16:30 Uhr
Kosten: 45 €/Mitglieder, 90 €/Gäste
Anmeldung und weitere Informationen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder WhatsApp 0176 9611 4831.
Am 10. September beginnt ein weiterer 10-wöchiger Laufkurs des VfL Altenstadt von 1968 e. V. in Kooperation mit dem KulturSport 1979 Höchst/Nidder e.V.
Der Kurs findet an 10 Terminen in der Zeit vom 10. September bis 12. November, jeweils sonntags von 10:00 - 11:00 Uhr, statt. Treffpunkt ist der Sportplatz in Höchst an der Nidder. Die Kosten belaufen sich auf 30 € für aktive Mitglieder des VfL Altenstadt und des KulturSport Höchst/Nidder e.V. Teilnehmer:innen ohne Vereinszugehörigkeit sind herzlich willkommen gegen einen Kostenbeitrag von 60 €.
Weitere Informationen und Anmeldungen per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch bei Kursleiterin Cora Harten (06047-9974234 ab 17:00 Uhr oder Anrufbeantworter).
"Spannende Glaubergwanderung auf dem Plateau"
danach optional Besuch des Museums / Cafés
neuer Termin: Samstag, 2. September 13.00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Glauberg
Trainerin: Sabine Dahms
Kosten: 3 € für Mitglieder / 6 € für Nichtmitglieder
Anmeldung bitte unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! mit Angabe des Namens, Telefonnummer und ob Mitglied beim VfL oder an Abteilungsleiterin Sabine Wosnitza per WhatsApp/SMS an 0176 9611 4831.
Falls du noch keine Übungsleiterlizenz hast, unterstützen wir dich gerne und beteiligen uns an den Ausbildungskosten. Einsatzorte sind die Turnhallen und eigene Fitnessräume in Altenstadt.
Interesse? Dann meldet Euch für Fitness und Gesundheit bei Abteilungsleiterin Sabine Wosnitza , für Turnen bei Abteilungsleiterin Silke Leder oder 1. Vorsitzende Heike Finkernagel-Rahmani
Wir freuen uns auf Deinen Anruf.
Die Bewegungskampagne des DOSB will Menschen in Deutschland wieder in Bewegung bringen. 150.000 (ja: einhundertfünfzig-tausend) Sportvereinsschecks stehen für ganz Deutschland bereit.
Wenn du schnell bist und noch keinem Sportverein angehörst, kannst du dir hier auf der Aktionsseite Sportvereinsscheck einen Sportvereinsscheck im Wert von 40 € für Deinen Mitgliedsbeitrag sichern. Diese Aktion wurde bis Ende des Jahres verlängert!!
Fülle das Formular jetzt aus. Dann bekommst Du gratis einen Sport-Vereins-Scheck im Wert von 40 Euro, der auf Deinen Mitgliedsbeitrag angerechnet wird. Den Scheck bitte mit dem Mitgliedsantrag bei uns einreichen.
In unserem Breitensportverein findest Du bei uns bestimmt ein passendes Sportangebot.
Wir freuen uns auf Dich.
11. November - St. Martins Crosslauf
Reitsportgelände Messerschmidt
