Viele Jahre war das "Alte Kino"  in der Obergasse von unserem Verein als Übungs- und Versammlungsraum genutzt worden. Zum 31. Dezember 2019 lief der Mietvertrag aus und wir mussten uns nach einem neuen Vereinsheim umsehen. Zahlreiche Objekte wurden in Altenstadt begutachtet. Es war ein mühsamer Prozess - aber schließlich wurden wir in der Waldsiedlung fündig.

Unser neues Fitness-Zentrum in der Eichbaumstraße 13 liegt ebenerdig, ist lichtdurchflutet, hat eine Terrasse und auch sonst alles, was für den Sport gebraucht wird. Parkgelegenheiten sind unmittelbar davor in der Eichbaumstraße.

Viele fleißige Helfer*innen haben im November und Dezember den Umzug bewerkstelligt. Noch ist nicht alles eingeräumt, nicht alles an seinem Platz. Aber diese Woche wird erneut eifrig gewerkelt, so dass ab 13. Januar der normale Übungsbetrieb in der Eichbaumstraße 13 aufgenommen werden kann. Zu einer kleinen Einweihungsfeier laden wir dann ein, wenn alles so perfekt ist, wie wir uns das vorstellen.

Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungsform und ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Mit den Übungen kommen Körper, Geist und Atem in Einklang. Alle Körperbewegungen werden sanft und gleichmäßig im Stehen oder Sitzen ausgeführt. Die Konzentration auf den achtsamen Bewegungsablauf führt zu innerer Ruhe und damit zu Stressabbau. Der  Körper wird auf sanfte Weise gestärkt, Körper, Seele und Atem finden ein harmonisches Miteinander. Gleichzeitig kann Qigong die Beweglichkeit verbessern, Verspannungen lösen, das allgemeine Wohlbe-finden steigern und das Immunsystem stärken.

Inhalt des neuen Kurses von 12 mal 60 Minuten sind das Erlernen der  Qigong-Grundprinzipien sowie der Basisübungen. Begonnen wird am Mittwoch, den 28. August 2019 um  17.00 Uhr  im Gemeindehaus der Ev. Kirche in Oberau, Hauptstraße 28.  VfL-Mitglieder zahlen 24 Euro, Nichtmitglieder 60 Euro.

Herzlich eingeladen ist Jede und Jeder, altersunabhängig.  Der VfL bittet, in bequemer Kleidung und warmen Socken zu kommen und eine Gymnastikmatte mitzubringen. Kursleiterin Constanze Schinkels ist Mitglied der Deutschen Qigong-Gesellschaft e. V. Anmeldung und weitere Informationen bei Constanze Schinkels, Tel. 06047/953/653 oder VfL-Abteilungsleiterin Sabine Wosnitza, Tel.06047/955121.