Übungsstunden Fitness & Gesundheit
| Walking | Di | 8:00 Uhr | Sportplatz Höchst | Hildegard Stark |
| Fr | 8:00 Uhr | Sportplatz Höchst | Hildegard Stark | |
| Yoga (Fortgeschrittene) | Di | 19:00 - 20:30 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Heidi Schoennagel |
Sie müssen nicht Vereinsmitglied sein, um im VfL Sport zu treiben. Der VfL bietet auch für Nichtmitglieder eine Reihe von Kursen an. Über Termine und Kursgebühren gibt Ihnen die/der jeweilige Übungsleiter/in gerne Auskunft.
Aktuelles Kursangebot (auch für Nichtmitglieder)
| Haltung und Bewegung (Präventionskurs) | Di | 17:15 - 18:15 Uhr |
Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Sabine Wosnitza |
| Rehasport | Di | 16:00 - 17:00 Uhr |
Bürgerhaus Waldsiedlung |
Heike Finkernagel-Rahmani |
| Do | 18:00 - 19:00 Uhr |
Bürgerhaus Waldsiedlung |
|
|
| Reha-Sport | Di | 09:15 - 10:15 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Juliane Günther |
| Reha-Sport | Mi | 10:00 - 11:00 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Heike Finkernagel-Rahmani |
| Reha-Sport | Mi | 18:15 - 19:15 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Heike Finkernagel-Rahmani |
| Reha-Sport | Do | 9:00 - 10:00 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Sabine Wosnitza |
| Reha-Sport | Do | 18:00 - 19:00 Uhr |
DGH Heegheim Brunnenstraße 26 |
Sabine Dahms |
| Bodyworkout für alle | Mo |
18:00 - 19:00 Uhr | Bürgerhaus Lindheim | Michaela Sommer |
| Pilates mit Juliane | Di | 10:30 - 11:30 | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Juliane Günther |
| Qigong | Mi | 14:45 - 16:15 16:30 - 18:00 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Constanze Schinkels |
| Slow Jogging | Mi | 17:30 - 18:30 | nach Absprache | Cora Harten |
|
Yoga Soulful Flow
|
Fr | 9:00 - 10:00 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Michaela Sommer |
| Hatha Yoga Flow | Fr | 19:30 - 21:00 Uhr | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Lisa-Marie Burgdorf |
| Functional-Body-Burning | Sa | 10:00 - 11:00 | Fitness-Zentrum Siemensstraße 4 Waldsiedlung |
Markus Schneider |
Übungsleiter/innen gesucht
-
für Kurse im Bereich Fitness und Gesundheit, z.B. Yoga, Präventionskurse, Gymnastik oder andere neue attraktive Sportangebote für unsere Mitglieder. Wir sind offen für neue Ideen. Für Präventionskurse ist die B-Lizenz erforderlich.
-
für den Bereich Turnen für Kinder und Jugendliche.
Falls du noch keine Übungsleiterlizenz hast, unterstützen wir dich gerne und beteiligen uns an den Ausbildungskosten.
Einsatzorte sind die Turnhallen und eigene Fitnessräume in Altenstadt.
Interesse? Dann meldet Euch
für Fitness und Gesundheit bei Abteilungsleiterin Sabine Wosnitza
für Turnen bei Abteilungsleiterin Silke Leder oder 1. Vorsitzende Heike Finkernagel-Rahmani
Wir freuen uns auf Deinen Anruf.
Komm in Bewegung, komm zu uns
Jetzt 40 € Sportvereins-Scheck sichern. 
Die Bewegungskampagne des DOSB will Menschen in Deutschland wieder in Bewegung bringen. 150.000 (ja: einhundertfünfzig-tausend) Sportvereinsschecks stehen für ganz Deutschland bereit.
Wenn du schnell bist und noch keinem Sportverein angehörst, kannst du dir hier auf der Aktionsseite Sportvereinsscheck einen Sportvereinsscheck im Wert von 40 € für Deinen Mitgliedsbeitrag sichern. Das Downloadportal ist hierfür vom 24. Januar bis zum 31. August 2023 geöffnet.
Fülle das Formular jetzt aus. Dann bekommst Du gratis einen Sport-Vereins-Scheck im Wert von 40 Euro, der auf Deinen Mitgliedsbeitrag angerechnet wird. Den Scheck bitte mit dem Mitgliedsantrag bei uns einreichen.
In unserem Breitensportverein findest Du bei uns bestimmt ein passendes Sportangebot.
Wir freuen uns auf Dich.
Termine * Termine * Termine
24. März 2023 - Jahreshauptversammlung
VfL Fitnesszentrum
Siemensstr. 4, Waldsiedlung