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Neu im VfL: Skateboarding
Wir treten ein Leben lang auf ihnen herum, wir verstecken sie den ganzen Tag in Strümpfen und Schuhen, wir beachten sie kaum. Erst wenn unsere Füße schmerzen, erhalten sie unsere volle Aufmerksamkeit. Und die will der VfL Altenstadt mit einem kleinen Kurs am 10. März 2018 fördern. Von 14:00 Uhr bis ca. 15:30 Uhr lernen die Teilnehmer ihre Füße etwas besser kennen und erfahren, wie Fußschmerzen nachhaltig vorgebeugt werden kann. Mit speziellen Übungen werden die Fußmuskeln und Gelenke gezielt trainiert. Schulungsort ist das Alte Kino in der Obergasse 28 in Altenstadt. Wegen großer Nachfrage gibt es ein Zusatzangebot am 21. April zur selben Uhrzeit am selben Ort.
Info und Anmeldung bei Übungsleiterin Sabine Wosnitza, Tel. 06047/955121. Bitte Socken und ein Handtuch mitbringen. Hallenschuhe werden nicht benötigt, da barfuß auf der Matte geübt wird.Die Kosten betragen für Mitglieder des VfL 4 € und für Nichtmitglieder 8 €.
Ab Januar steht dem VfL Altenstadt vorübergehend das Bürgerhaus Waldsiedlung vormittags nicht mehr als Übungsort zur Verfügung. Drei Donnerstag-Gruppen werden in die Gymnastikhalle Höchst „umziehen“.
Nach den Weihnachtsferien ab 18. Januar sind alle jungen Mütter donnerstags von 10 bis 11 Uhr herzlich zu „Fit mit Baby“ in die große Halle eingeladen. Übungsleiterin Steffi Rosenthal sorgt für ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm, in das die Kleinen so weit wie möglich integriert werden.
Im Nebenraum der Gymnastikhalle Höchst bietet Silke Wenzel von 9 bis 10 Uhr eine funktionelle Gymnastik an, in der teilweise auch Kleingeräte zum Einsatz kommen. Anschließend gibt es im gleichen Raum zur Steigerung der Ausdauer Step Aerobic.
Silke Wenzel (0172-6420934) und Steffi Rosenthal (06048/3270) beantworten gerne alle Fragen zu diesem Sportangebot. Man kann aber auch einfach vorbeikommen und mitmachen. Geeignete Schuhe und bei Bedarf Trinkwasser sollten mitgebracht werden. Beide Übungsleiterinnen freuen sich auf neue Teilnehmer/innen!
Die Kreismeisterschaften des Leichtathletikkreises Wetterau fanden in Zusammenarbeit mit den Kreisen Hochtaunus und Main-Taunus in der Leichtathletikhalle in Frankfurt-Kalbach fanden statt.
Am Samstag wurden die Einzelwettkämpfe der Klassen U16 und älter durchgeführt sowie die 60m Hürden und 800m der U14. Da zeitgleich die Hessischen Crossmeisterschaften in Trebur stattfanden, konnte nur ein Teil der Athleten bei den Kreismeisterschaften antreten. Trotzdem durften sich die Altenstädter Athleten am Samstag über zwei Kreismeistertitel sowie 7 weitere Treppchen-Platzierungen freuen.
Kevin Thiele wurde Kreismeister im Kugelstoßen mit 9,36m. Außerdem konnte er weitere drei Mal das Treppchen besteigen: Im Weitsprung belegte er mit 4,83m den zweiten Platz, im Hochsprung mit 1,37m und im Sprint über 60m mit 8,47s jeweils den dritten Platz.
Weiterlesen: Erfolgreiche Leichtathletik-Kreismeisterschaften 17./18. Febr. 2018
Von der Bewegung in frischer Luft mit netten Mit-Walkern profitiert nicht nur die körperliche Fitness, sondern ganz offensichtlich auch die seelische Verfassung. Auf dem Gruppen-Foto mit Übungsleiterin Hildegard Stark (links) strahlen nach dem morgendlichen Marsch durch den Höchster Wald ALLE!
Neue Walker sind zum Mitlaufen eingeladen am Dienstag/Freitag um 8:00 Uhr mit Hildegard Stark (Tel. 5919) und am Samstag um 15:00 Uhr mit Elvira Bunzel (Tel. 9829411).
