Den 10-wöchigen Laufkurs veranstalten wir in Kooperation mit dem KulturSport 1979 Höchst/Nidder e.V.. Die Teilnahme kostet für alle Vereinsmitglieder 30 € und 60 € für Gäste.
Weitere Informationen und Anmeldungen per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch bei Kursleiterin Cora Harten (06047-9974234 ab 17:00 Uhr oder Anrufbeantworter). Der Laufkurs findet jeweils mittwochs von von 17:30 - 18:30 statt an folgenden Tagen:
24.04. / 08.05. / 15.05. / 22.05. / 29.05. / 05.06. / 19.06. / 03.07. / 10.07. / 17.07.
Die Teilnahme am Schnuppertraining am Mittwoch, 10. April um 17:30 Uhr oder am Sonntag, 21. April um 10:30 Uhr ist kostenfrei.
Wenn Sie sich mehr bewegen möchten, aber nicht im Gerätepark, dann sind Sie im Kurs "Präventions-ATP Alltags-Trainings-Programm" genau richtig. Hier werden die für den Alltag wichtigen Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit mit Alltagsmaterialien und Kleingeräten trainiert.
Der Kurs geht über 12 Einheiten á 60 Minuten und wird von den meisten Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst.
Beginn: 22.01.2024 um 18.00 Uhr
Dauer: 12 Einheiten a 60 Minuten
Ort: Bürgerhaus Lindheim, Zindelweg 18, 63674 Altenstadt
Kosten: 36 € für Mitglieder des VfL, 72 € für Gäste
Sie benötigen eine Matte, etwas zu trinken und bequeme Sportkleidung.
Anmeldung und weitere Infos bei der Trainerin Sabine Dahms, Tel: 0174 6109 206, Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder bei der Abteilungsleiterin für „Fit und Gesund" Sabine Wosnitza, Tel: 0176 9611 4831, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!