Turnen

Für Kinder und Jugendliche

Badminton

Ein Sport für alle Altersklassen

Volleyball

Pritschen, baggern und schmettern lernen

Basketball

Immer am Ball bleiben

Gymnastik / Tanz

Mit Musik geht alles besser

Leichtathletik

Endspurt - wer hat die Nase vorn

Dreikönigslauf

Kalt aber schön

Fitness & Gesundheit

Dehnen, entspannen, kräftigen

Neu im VfL: Skateboarding

Einfach mal Schwung nehmen und gut landen

Previous Next
Turnen Turnen
Badminton Badminton
Volleyball Volleyball
Basketball Basketball
Gymnastik / Tanz Gymnastik / Tanz
Leichtathletik Leichtathletik
Dreikönigslauf Dreikönigslauf
Fitness & Gesundheit Fitness & Gesundheit
Neu im VfL: Skateboarding Neu im VfL: Skateboarding

Mit Zumba-Rhythmen in den Herbst starten

„Tanz Dich fit mit Zumba“, heißt es am Montagabend beim VfL. Unter Anleitung von Zumba-Instruktorin Steffi Rosenthal folgen die tänzerischen Bewegungen zu einem rhythmischen, vielseitigen Klangmix wie von selbst.  „Zumba“ ist ein Slangwort, das frei übersetzt „sich schnell bewegen und Spaß haben“ bedeutet. Und so ganz nebenbei verschwinden die Fettpölsterchen zu Gunsten von Muskelmasse.

Wer dieses „Fit sein mit Vergnügen“ ausprobieren möchte, ist herzlich zu zwei kostenlosen Probestunden eingeladen. Die Zumba-Gruppe trifft sich montags von 19:00 bis 20:00 Uhr in der Altenstadthalle. Infos und Anmeldung bei Steffi Rosenthal, Tel. 06048/3270.